Inlägg publicerade under kategorin Smoothie
Gott, uppfriskade, och dessutom super enkelt!
super när man ligger ute och solar att ha en kall smotthie att få i sig.
2 ½ dl styckfrysta jordgubbar
1 ¼ dl vaniljyoghurt eller vanlig yoghurt
1 ¼ dl apelsinjuice
1 portionspåse sötningsmedel (kan uteslutas)
Lägg alla ingredienser utom sötningsmedlet i en mixer. Kör tills jordgubbarna är grovhackade. Öka hastigheten och tillsätt 1 matsked vatten åt gången tills smoothien är slät men mycket tjock. Det behövs3-6 matskedar vatten. Tillsätt sötningsmedel om du vill. Häll upp i ett högt kylt glas och drick smoothien genast
Egen bild. Valde att toppa med lite strössel och en jordgubbe.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|